残席、２名様‼心も、体も、スッキリ🎵ナーラーヨガ➕ランチinニコニコレストラン

こんにちは。
ちょこはぴスタッフかせです。

ナーラーヨガinニコニコレストラン、残席２名様となりました。お申し込みありがとうございます💕

ナーラーヨガは、まず、紐を巻き骨盤をキュット引き締めます。
私には、それが、まず、気持ちいい💕
お尻がキュット上がる感じで(^^)
それから、４つのポーズをとるのですが、その間、じっとしているはずなのに、私、毎回、ふわふわと気持ち良く飛んでいるというか、自分の中心にゆっくり降りて行く感じ（自分に繋がっているのかな？）そして、気持ち良くって、そのまま、寝そうになるんです🎵
４つのポーズも、簡単で、体が硬くても、大丈夫🎵
ヨガの後、私は、いつも、スッキリして、夜もぐっすり眠れます(*^^*)

そして、もう１つのお楽しみのランチ。
今回、会場をお借りする、ニコニコレストランさんは、心安らぐ古民家のベジ料理のお店。
お座敷メインの店内で、お子様連れでも、ゆっくりお食事できます。

肉、魚など、動物性の材料は、使われなく、でも、美味しくて、ボリューム満点のランチは、きっと、ご満足いただけると思います。

要予約メニューのトムヤンキノコスープ🎵
私、食べたいので、今回予約します。
他にも、要予約メニューご希望ありましたら、コメントにて、お知らせください。

今回は、ランチの予約の関係上、締切りが、13日となっていますので、ご検討中の方が、いらっしゃいましたら、ご注意ください。

皆様のご参加、お待ちしております。

■日時:2/15(水)10:30～14:00
■場所:ニコニコレストラン（大網）
■参加者:アコ、かずちゃん、かせ、齋藤由美