千葉市少年軟式野球チーム 新宿マリナーズ

■カテゴリ:球技 - 野球(軟式)

■主な活動場所:■千葉市中央区
※利用グラウンド
・新宿小学校
・新宿中学校
・登戸小学校
・フクダ電子グラウンド

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●チーム紹介
『一生懸命・礼儀正しく・野球を楽しむ』というコンセプトを掲げ、野球の大好きな少年・少女が沢山参加している野球チームです。

●練習
土曜日・日曜日・祝日(時間は8:30~/12:30~)

●運営
・入部金 2,000円(スポーツ保険代含む)※入部時のみ
・部費 2,500円(1ヶ月)※兄弟優遇あり
・後援会費 500円(1ヶ月)  
・合宿積立 1,000円(1ヶ月)
※合宿に行かなかった場合は返金されます
※後援会費・合宿費は後援会で管理運営しています

詳しくは当チームのHPをご覧ください
http://shinjyukumariners.web.fc2.com/index.html

平日練習内容

2019年10月22日
オッス!熱血監督です

平日練習って何やっているのかわからないと言う人のために
今回はどのような事をやっているかご紹介

週末の通常練習ではなかなか細かいところまで指導が出来ないので
少ない時間を使ってポイントを指導
動画を見ていただければわかると思いますがちょっとしたことを改善するだけでかなり良くなります
後は本人達の練習次第
もちろん意識をして練習をしてもらわないと上達はしませんが・・・
この練習できっかけを作ってくれると嬉しいです

まず最初は体重移動(バランス)の修正足を

開いて踏む意識は◎
ただ後ろ足のバランスが△
『左膝から太ももの部分に力を入れてスイングをしよう』とアドバイス
ぐらつきがなくなりました

下半身の修正

良いスイングをしています
下半身のぐらつきが気になります
『右足の母趾球で土を掘るように』とアドバイス
右足の回りすぎも改善できました

腰の開きを修正

腰&肩の開きが早くバットが遅れがちの選手
『前の足がついて我慢をしてからバットを振り始めよう』とアドバイス
開きを我慢してバットが振れるようになってきました

ドアスイングを修正

まだ野球を始めたばかりの選手です
バットが体の遠くから回ってきます
『左手の小指を打つポイントにぶつけてみよう』とアドバイス
外からでているバットの軌道が劇的に変わりました

体重移動ももう少し改善したいですが沢山言ってもわからなくなっちゃいますからまずはバットの軌道だけ
伸びる要素はたくさんあります

最後は6年生のリーディングヒッター
後ろの肩が下がるのを修正

特に問題は無いのですがよくバットを振っている選手です
最近当たりが止まっているので本人も悩んでいるのですが自信を持ってバッターボックスに立ってもらえれば問題ないです
『高めのゾーンをスイングしよう』とアドバイス
もともと良いものを持っているので悩まず自信を持って打席に立てばまた打ち始めると思います

さて今回の動画はYouTube配信なので限定公開になっています
このブログからしか閲覧できないようになっていますのであしからず
マリナーズ関係者はチームクラウドからいつでも閲覧可能にはなっています

最後に私の持論ですがバッティングって人それぞれ違うんですよね
タイミングの取り方・得意なコース・体の大きさ・力の強さ
一番重要なのはバッターボックス内での気持ち
「僕は絶対に打ちたいんだ。なんとしてでも出てやる」
これが一番重要

「三振したらどうしよう。打てなかったらどうしよう。」
そんな気持ちでは良い結果は出ないと思います

だからどんな選手にもヒットを打つチャンスはあるんです
みんな練習すればそれが更に強い気持ちに変わると思うので頑張ろう!

※サークルスクエアブログでは動画は貼り付けできないので新宿マリナーズのHPからご覧ください

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最終更新日時:2019年10月22日 12時15分
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