あびこ　ママ体操　です♪

我孫子市　天王台北近隣センターまたは東我孫子のこもれびにて活動しております。月１〜２回の不定期開催です。講師に、あびこクリニックでも活躍中の屋嘉部めぐみ先生をお呼びして、女性のための体操を行っております。１０時から１時間の体操の中で、ふだん忙しく自分の体と向き合う時間のないお母さん達が自分と向き合う時間になれたらいいなと（＾＾）また、日常に生かしたり、日々の生活のリフレッシュに！！
お子さま連れの方でもお気軽に参加していただけます。もちろん、大きなお子さまのいるお母さん方も、ぜひ（私は後者です♪）
翌日の筋肉痛が、痛いけど筋肉を使ったことを実感できます。
女性であれば、どなたでもお気軽にご参加ください♪お待ちしております！

主な活動場所

我孫子市　天王台北近隣センター
　　　　　　または
　　　　　東我孫子　こもれび

　　　　　にて活動しております。

問い合わせ

ここで記入した内容は、団体「あびこママ体操」の担当者に送られます。