■カテゴリ:スポーツその他 - スポーツその他

■主な活動場所:我孫子市天王台 北近隣センター または こもれび にて活動しています♪

女性ならばどなたでも♪気軽に参加できる、産後の女性の体を考えた女性のためのフィットネスです♪小さなお子さま連れのママ〜大きなお子さまのいるママまで、どなたでもお気軽にご参加いただけます♪
予約はいりません。直接会場までお越しください。
料金は最大800円です。
人数が多いほど、料金を割っていくので、金額も安くなります♪
バスタオルまたはヨガマット、水分、お子さん連れの方は、お子さまグッズもお忘れなくお持ちください(^^)
皆様のご参加をお待ちしております♪

あびこ ママ体操 です♪

我孫子市 天王台北近隣センターまたは東我孫子のこもれびにて活動しております。月1〜2回の不定期開催です。講師に、あびこクリニックでも活躍中の屋嘉部めぐみ先生をお呼びして、女性のための体操を行っております。10時から1時間の体操の中で、ふだん忙しく自分の体と向き合う時間のないお母さん達が自分と向き合う時間になれたらいいなと(^^)また、日常に生かしたり、日々の生活のリフレッシュに!!
お子さま連れの方でもお気軽に参加していただけます。もちろん、大きなお子さまのいるお母さん方も、ぜひ(私は後者です♪)
翌日の筋肉痛が、痛いけど筋肉を使ったことを実感できます。
女性であれば、どなたでもお気軽にご参加ください♪お待ちしております!

主な活動場所

我孫子市 天王台北近隣センター
      または
     東我孫子 こもれび

     にて活動しております。

問い合わせ

ここで記入した内容は、団体「あびこママ体操」の担当者に送られます。

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