6月29日久々に対面でママ体操を行いました！

こんにちは(^^)幹事のKです。
6月29日天王台北近隣センターにて久々にママ体操が行われました‼️

お足元の悪い中ご参加頂き、ありがとうございました。

皆様に直接お会い出来て、とても嬉しかったです(*＾▽＾*)

そして！ずっとリモート体操ではお会いしていたのですが、こうしてめぐみ先生にもお会いできて嬉しかったです！！

たくさん元気を頂きました(*´▽｀*)

今回、個人的に楽しくヘロヘロになったのはＹＯＡＳＯＢＩの夜に駆けるに合わせての足パカ運動です。

ノリノリで普段使っていない筋肉を刺激しまくった結果、ヘロヘロになりました((ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ 楽しかったのと、やりきった充実感がありました✨

次回は7月13日、天王台北近隣センターにて行います。

１０時からの１時間を、めぐみ先生と一緒に動いてリフレッシュしませんか？

元気を未来の自分に届けましょう🎵

皆様のご参加を心よりお待ちしております(^-^)