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骨盤底筋エクササイズ☆abikomama
主な活動場所
我孫子天王台北近隣センター・アビスタ小ホール・東我孫子こもれび等
※2024年度より年1~2回の不定期開催となります。
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オンライン、骨盤底筋エクササイズ!!
日時
2022/9/20(火)
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説明
台風接近により、皆様の安全を考えまして、急きょオンライン・骨盤底筋エクササイズへと変更となりました。
女性ならばどなたでも参加OK。
参加希望の方は、公式LINEまでお気軽にご連絡ください
時 間:10:00〜11:00
場 所:ZOOMを使って、お家で
準備する物:動きやすい服装、ヨガマット(あれば)、長めのタオル、飲み物、楽しむ気持ち
参加費:600円
お支払い方法:
・PayPayで、レッスン後に
・現金で、次回以降の対面レッスン時に
集合
2022/9/20(火)