主な活動場所
我孫子市 天王台北近隣センター・東我孫子こもれび・リモートレッスン にて活動をしております♪
 8月25日(火)ママ体操&ピヨピヨママさんとの共同開催 オンラインレッスン♪
2020-08-24
明日8月25日、オンラインレッスンを開催いたします!

めぐみ先生からお声がけ頂き、あびこママ体操と、守谷で活動しているピヨピヨママさんとの共同開催になります(^^)
10時30分からの1時間、気軽にお家で体を動かしてみませんか?途中からの参加・途中まででの退出も自由になっております♪
料金は無料です♪
参加希望の方はZOOMアプリをダウンロードし、あびこママ体操公式LINEに友達申請して頂くと、後ほどZOOMに入室する為のIDとパスワードを送信させていただきます。

☆あびこママ体操公式アカウント☆
  https://lin.ee/HBOYGvP


持ち物に、ヨガマット(あれば)・汗拭きタオル・水分
床が硬い場合は、痛くないようにバスタオルとかあったらいいかなと思います(^^)

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前回参加してみた私、実はオンラインレッスンだし~と甘くみていました。
ところがどっこい。
体、バッキバキになりました。。。
オンラインなのに、体バッキバキのフラフラ~(;´Д`)
終わった後、床に沈みました。陸に上げられたマグロのように。
流石です、めぐみ先生・・・✨
この自粛生活で使っていなかった筋肉、背筋・・・oh…
自分なりに気をつけていたつもりでしたが、大切な筋肉は使えてなかったんですね(^^;
でもおかげで、気持ちはスッキリ(o^^o)
声をかけて下さっためぐみ先生に感謝です!m(__)m
健康あーんどっ免疫力を上げてっ!
この時代を乗り切るぞーっ!!◇(*><)J"