稽古

■日時:11/3(金)09:00～12:00
■場所:池袋スポーツセンター武道場
１１月　３日金）の稽古内容　場所：池袋スポーツセンター　時間午前９時から１２時
第三部　徒手の稽古
前回の一部の復習　
諸手取り　一教と二教　表の基本の見直し
諸手取り　呼吸法　①歩み足　②八双　③膝付き　
両手取り　四方投げ表　上体そらし　２種類　片手取り面打ち上体そらし
両手取り　呼吸投げ

第一部　体操、剣対杖、太刀合わせ
準備体操　呼吸体操　柔道の受け身
剣に対しての組杖６、８、９、１０、入身、二教
太刀の基本合わせ　切り返し面、切り落とし面　抜き胴、逆胴、引き胴　
これを踏まえて、脇差しによる太刀裁きと合気道への応用技
右　切り返し面　左　切り落とし肘抑え　左　呼吸法　左　入身　右　四方投げ
左　隅落とし　左　呼吸投げ　左　白刃取り　二刀流へ繋ぐ　今回は四方投げまで

第二部　武器取り
短刀取り　四方投げ（表、裏）裏は腕抑えとともに 入身（下から二教を決めてから）
杖取り　左半身：突き返し　鎌返し、四方投げ：裏　
　　　　左半身から右半身へ　入身　逆手　十字
太刀取り　入身、四方投げ、面打ち返し　背負い　白刃取り