稽古予定

■日時:1/29(日)09:00～12:00
■場所:池袋スポーツセンター
■参加者:大藤禎史

剣　VS　杖に　組杖だけでなく、杖道もやっていきます

蹴りに対しての合気道技
受け身の練習をしてから、行います
危ないようでしたら、やめて次の稽古に移ります

片足　片手取り　呼吸法の研究

両手取り　変形入身　四教を使っての呼吸投げ

横面打ち　リバースの小手返し　腕なしの呼吸投げ

正面打ち　合気投げ

横面打ちでの基本技の掛り稽古