性別、年齢、しょうがいの有無、体力のあるなしも関係なく、お一人お一人に合わせて出来る事を楽しみませんか。 自分の身体を感じること。 みんなで集い楽しい時間を過ごすこと。 ほんの少し身体を動かすと、気分...