陳氏太極拳養芯会 村岡カンフークラブについて
対象者:中学生以上の女性(定員5名)
練習日 :毎週火曜日 19:30〜20:30
場所 :村岡市民の家
費用 :月謝 6000円〜
指導内容:
陳氏太極拳 老架一路(74の動作)
(陳氏太極拳養芯会 総師範 塚本博信先生監修)
レッスンはインストラクターの動きに合わせて一緒に動くスタイルではなく、一人一人にあわせて動きを調整するスタイルです。
沢山の動作を学ぶよりも一つ一つの動作を丁寧に身に着ける事に重点を置いています。
まずは体験レッスンからお気軽にお問い合わせ下さい。
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[参考映像]
陳氏太極拳 老架一路には
74の動作があります。
中でもすべての動きの基礎となる
5つの動作はとても重要です。
塚本総師範の動画はこちらです。
↓↓↓
起勢・金剛搗捶 チーシー・ジンガンタオチュイ
https://youtu.be/ZGp-XLo7xBc
攬插衣 ランジャーイー
https://youtu.be/4JRma7kH3Wk
六封四閉・リューフォンスービー
https://youtu.be/8celexerW9U
単鞭・タンビィエン
https://youtu.be/RzMCRFdFGls
五つの動作(連続)
https://youtu.be/rzJATbQQOBU
こんにちは。
村岡カンフークラブのインストラクターを担当します、陳氏太極拳養芯会のみのちゃんです。
私が陳氏太極拳を始めたきっかけは、ズバリ体調不良を改善するためでした。
始めた当初は過労とストレスで心身共にボロボロで、ぜんそくと婦人科系の病と不定愁訴に悩まされていました。
そんな中、縁あって陳氏太極拳第十一代傳人・塚本博信先生と出会い、陳氏太極拳で鍛えることで気力と体力を回復することができました。
そして陳氏太極拳を通して目標を持って互いに励まし合う友人にも恵まれ、交友関係も広がり楽しい毎日を過ごしています。
私自身、特別運動が得意な方ではありませんし、体力もあまりある方ではありません。
でも、だからこそ、ちょっぴり自信がないあなたの気持ちに寄り添えるのではないかな?と自負しています。
少しでも興味を持って下さったあなた、一緒に陳氏太極拳をやってみませんか?
〜陳氏太極拳養芯会〜
中国上海で2006年に前身である教室が発足。その後、生徒達で自主的に陳氏太極拳・伝統文化を学び継承する為、
陳氏太極拳養芯会
となりました。
心と身体を養う(鍛える)団体です。
第十一代傳人・塚本博信先生の直接指導と陳家溝の高名な先生達の指導、中国・海外の武術家との交流、各伝統文化団体との交流などを行っています。
陳氏太極拳養芯会
https://youshinkai.net/
※村岡カンフークラブは養芯会のサポートを受けています。
希望者は、養芯会主催の研修や講座、イベントに参加することができます。
〜リンク〜
*陳氏太極拳養芯会横浜支部 https://www.yoshinkai-yokohama.jp/
*ほんのり武術会 https://www.c-sqr.net/c/cs124978/
* Fuji陳氏太極拳 https://kazokunochuigaku.wixsite.com/-site-1
かぞくの中医学・薬膳 https://instagram.com/kazoku.no.chuigaku?r=nametag