さかえ子どもセンター　リラックスヨガ講座3

さかえ・こどもセンターでリラックスヨガ講座を行いました。
未就園児ママを対象にした短いプログラムです。
ママの近くで安心しているお子さん達も、ポーズのまねっこをしてくれたり、賑やかな時間をすごさせていただきました(^^♪

1番手のかかるこの時期のお子さんのたまらない愛くるしさを
噛みしめながら、毎日忙しいママたちのココロとカラダが少しでも軽くなっていたら幸せです(^_-)-☆
素敵な出会いに感謝。