ナチュラル90min

今日は寒〜い中そして朝早くに
レッスンに来てくれた皆様
ありがとうございます(*^^*)
私自身大好きな90minレッスン！
挑戦ポーズを沢山紹介させて
もらいましたp(^_^)q
もちろんまだまだ私が
挑戦し続けているポーズも
沢山あります…
ご自分のペースで考え方で、
長〜くヨガと付き合って欲しいなぁ
と思っています^_−☆

そしてお子様の成長に感激！
バッチリとアサナを決めた後は
お母様のソバでしっかりシャバ。
眠ってないのに完全に脱力(_ _).｡o○
素直にヨガを
楽しんでくれてありがとう(*^^*)

外の寒さを感じない暖かい時間に
感謝＆感激のレッスンでした♪