骨盤調整ヨガin大野

寒〜い朝に大野ふれあい館まで
お越し頂きありがとうございました。
骨盤低筋群を意識して動かし
ベルトを使って効果もUP♪
沢山のyoginiとお子様が集まり
終わる頃にはとっ〜ても
ココロもカラダも暖かくなりました。
今晩も暖かくしてお休みください(_ _).｡o○
感謝を込めて…