骨盤ヨガ

早くも春休みが近づいてきましたね🎶

1月に続いて骨盤ヨガやります！
3/14 10:00スタート
矢切会館2階

ベルトをご用意するので
いつも通りヨガマットとお飲み物でOK
ヨガポーズがとりやすくなったり
血流UPでカラダがポカポカしたり
女性にお勧めのプログラムです。

産後のママにもお勧めなので
保育サポーターさんをお願いしました。
お子様連れの方限定5名までです。
お早めにご連絡ください(^-^)/