FTLについて

戸村 基貴コーチが提唱するメンタルトレーニングを基本にしたFeeling Tennisの教材をベースにレッスンを行っています。技術よりも機能（経過分析よりも機能分析）を重視したレッスンです。準備運動として取り入れている進化体操により動物として本来持っている機能を呼び覚まして技術力の向上はもとより無理のない動作による持続性のある疲れない体作りを目指しています。

Feeling Tennis を基本として小浦 武志、新井 湯太加、神谷 勝則、加藤 季温、Gave Jaramillo 各コーチの練習方法やスターテニスアカデミー、テニスのいなちん、非常識なテニス上達理論などのYouTubeの公開動画を参考にしてメニューを考えています。

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