本日の稽古

今日は心地の良い秋晴れでしたが
土曜の朝の体育館は冷えています。

先生が稽古の前に、
剣士に体調管理に気をつけるようにお話をしてくださいました。
体調を崩したり、ケガをしたりすると
稽古ができないので、週に2回しかない稽古
お休みしたら、もったいないですからね。


そして、
体育館の床も冷たいと感じると思います。
大きな声を出して体を動かせば
温かくなりますよ。と先生がおっしゃいました。

この前まで暑くて大変だったのですが
今は、体を動かして温かくなるくらいでちょうど良い気温です。


明日、段を受ける先輩剣士がいます。
ピリリとした空気は、寒さのせいだけではありません。
一振り一振り一歩一歩、先輩剣士の稽古の相手になれるように
後輩剣士達もがんばっています。




「一生懸命」のモットーのとおり、
清々しい土曜日午前中の稽古でした