本日の稽古

お盆休みの関係で今日は1週間振りの稽古でした。
室温は下がってきていますが、厳しい暑さです。
準備体操・アップを念入りに行い、短期集中での練習でした。

「普段120%を出し切らないと、本番で100%の力を出せない」と冒頭に指導があり、適度な緊張感の中で稽古していました。
すり足が多めのメニューもありましたが、剣士たちは涼しい顔でメニューをこなしていました。
きっと休み期間中も自主トレしていたのでしょうか。


日本剣道形と基本稽古法の練習風景です。
剣道形は全体の稽古終了後に居残りで練習する剣士もいました。