主な活動場所
東京都北区で活動中です!
新日本スポーツ連盟北区オープン女子優勝!
男子3位入賞!男女ともにゴイゴイスー(@ー@)
GW目前!!大型連休を前にバレーチームをチェック!!
現在新規メンバー募集中!男子のみ!
●男子募集ポジション
サイドアタッカー
興味のある方はお問い合わせください!
★4月の練習・大会★
27日(土)9:00~12:00 @豊島北アリーナ
★5月の練習・大会日程★
3日(祝)12:00~18:00 @豊島北アリーナ
モンチャック杯開催🐵
12日(日)9:00~12:00 @新町アリーナ
19日(日)9:00~12:00 @新町アリーナ
マグナムB大会
25日(土)15:00~18:00 @新町アリーナ
26日(日)9:00~12:00 @新町アリーナ
★6月の練習・大会日程★
1日(土)9:00~12:00 @新町アリーナ
2日(日)9:00~12:00 @豊島北アリーナ
8日(土)12:00~15:00 @豊島北アリーナ
9日(日)9:00~12:00 @新町アリーナ
15日(土)12:00~18:00 @豊島北アリーナ
23日(日)12:00~18:00 @豊島北アリーナ
29日(土)15:00~18:00 @新町アリーナ
東京都北区で活動中です!
新日本スポーツ連盟北区オープン女子優勝!
男子3位入賞!男女ともにゴイゴイスー(@ー@)
GW目前!!大型連休を前にバレーチームをチェック!!
現在新規メンバー募集中!男子のみ!
●男子募集ポジション
サイドアタッカー
興味のある方はお問い合わせください!
★4月の練習・大会★
27日(土)9:00~12:00 @豊島北アリーナ
★5月の練習・大会日程★
3日(祝)12:00~18:00 @豊島北アリーナ
モンチャック杯開催🐵
12日(日)9:00~12:00 @新町アリーナ
19日(日)9:00~12:00 @新町アリーナ
マグナムB大会
25日(土)15:00~18:00 @新町アリーナ
26日(日)9:00~12:00 @新町アリーナ
★6月の練習・大会日程★
1日(土)9:00~12:00 @新町アリーナ
2日(日)9:00~12:00 @豊島北アリーナ
8日(土)12:00~15:00 @豊島北アリーナ
9日(日)9:00~12:00 @新町アリーナ
15日(土)12:00~18:00 @豊島北アリーナ
23日(日)12:00~18:00 @豊島北アリーナ
29日(土)15:00~18:00 @新町アリーナ
ゴールデンウィーク練習の巻!
2016-05-08
2016年5月7日(土) 新町アリーナ
メンバー・りょーすけ、マーシー、アルト、こうや、直紀、マキコ、りさ、つっちー、よっしー、みさちゃん、ゲスト2名
<練習メニュー>
アップ・ランニング
パス・対人
2メン・3メン2セット
2段トス&レシーブ
スパイクミックス
ゲーム2セット
本日はネットを見てしげくんとゆめちゃんが来てくれました!一緒にバレーが出来て楽しかったです、また練習に参加をしてくださいね♪
さてさて、練習内容はっと!
ミックスの大会が来週に迫りまして、慌ててミックスの練習を始めました(*_*;
久しぶりのミックスのネットとルールに戸惑いました。
基本のレシーブ練習をした後に2段トスの確認。スパイクを打ってゲームをしました。
ゲームはやってるうちに勘を取り戻してきました!
やはりミックスゲームは女子が楽しめていていいですね!
新しく参加をしてくれたしげくんとゆめちゃんもとても上手でした(^^)
来週の大会に向けて14日の練習も頑張りましょう!
メンバー・りょーすけ、マーシー、アルト、こうや、直紀、マキコ、りさ、つっちー、よっしー、みさちゃん、ゲスト2名
<練習メニュー>
アップ・ランニング
パス・対人
2メン・3メン2セット
2段トス&レシーブ
スパイクミックス
ゲーム2セット
本日はネットを見てしげくんとゆめちゃんが来てくれました!一緒にバレーが出来て楽しかったです、また練習に参加をしてくださいね♪
さてさて、練習内容はっと!
ミックスの大会が来週に迫りまして、慌ててミックスの練習を始めました(*_*;
久しぶりのミックスのネットとルールに戸惑いました。
基本のレシーブ練習をした後に2段トスの確認。スパイクを打ってゲームをしました。
ゲームはやってるうちに勘を取り戻してきました!
やはりミックスゲームは女子が楽しめていていいですね!
新しく参加をしてくれたしげくんとゆめちゃんもとても上手でした(^^)
来週の大会に向けて14日の練習も頑張りましょう!