主な活動場所
東京都北区で活動中!
愛とロマンのチームモンチャックです🐵🎶
2026年モンチャック始動!!
1月の北区大会優勝!幸先の良い滑り出しです😀
現在新規メンバー男女ともに募集中です!
男女ともに即戦力になる20代を募集中!
男女共にポジションは問いません✨
ミックスは全国大会優勝🔥
男子は全国大会予選に出場し、
好成績を残すことを目標にしています!
共に戦ってくれる仲間を募集しています☺️
都合の合う日程確認し、
お気軽にご連絡ください!
★2月の練習・大会予定★
8日(日)12:00〜15:00 @新町
11日(祝)城北大会(女子)
15日(日)15:00〜18:00 @豊島北
21日(土)12:00〜18:00 @豊島北
28日(土)9:00〜12:00 @新町
★3月の練習・大会予定★
1日(日)城北大会決勝
8日(日)成田大会
15日(日)15:00~18:00@新町
22日(日)9:00~12:00@豊島北
★4月の練習・予定★
5日(日)9:00~12:00@新町
11日(土)18:00~21:00@新町
19日(日)9:00~12:00@新町
29日(祝)9:00~12:00@豊島北
東京都北区で活動中!
愛とロマンのチームモンチャックです🐵🎶
2026年モンチャック始動!!
1月の北区大会優勝!幸先の良い滑り出しです😀
現在新規メンバー男女ともに募集中です!
男女ともに即戦力になる20代を募集中!
男女共にポジションは問いません✨
ミックスは全国大会優勝🔥
男子は全国大会予選に出場し、
好成績を残すことを目標にしています!
共に戦ってくれる仲間を募集しています☺️
都合の合う日程確認し、
お気軽にご連絡ください!
★2月の練習・大会予定★
8日(日)12:00〜15:00 @新町
11日(祝)城北大会(女子)
15日(日)15:00〜18:00 @豊島北
21日(土)12:00〜18:00 @豊島北
28日(土)9:00〜12:00 @新町
★3月の練習・大会予定★
1日(日)城北大会決勝
8日(日)成田大会
15日(日)15:00~18:00@新町
22日(日)9:00~12:00@豊島北
★4月の練習・予定★
5日(日)9:00~12:00@新町
11日(土)18:00~21:00@新町
19日(日)9:00~12:00@新町
29日(祝)9:00~12:00@豊島北
久しぶりの練習の巻!
2016-12-11
2016年12月10日(土) 新町アリーナ
メンバー・りょーすけ、茂木、こうや、みさ、つっちー、よっしー、しゅうや
<練習メニュー>
パス・対人
レシーブ&2段トス
3メン
シートレシーブ
サーブ&サーブカット
サーブ&サーブカットゲーム
スパイク
ミックスゲーム
久しぶりの練習。
なんか最初は何をしたらいいのか、ソワソワしてしまった(^^;
メンバーは少なめだったので練習内容は濃厚でした‼
シートレシーブでは一番ボールを落とした人が全員にジュースを奢るという罰ゲーム付き。そんな時に限って負けたのは私でしたΣ(ノд<)アチャチャ
帰りに奢るのを忘れてしまったので今度ね!
サーブカットゲームではつっちーのサーブがキレキレでした!
ミスが少なくてエースを取るという最高のサーブ!茂木としゅうやはサーブミス多すぎ(°Д°)マイナスポイントが多かったよー。
スパイクはみんな叩けてました!
茂木は高い位置から鋭角に、こうやは好調をキープしてる感じでした!
女子はみさ、つっちー、よっしーは攻撃力が高いです!3人ともパンチ力があってトスを上げていて楽しかったです!
攻撃には申し分がないので、女子のゲームにしてもミックスのゲームにしてもサーブカット、2段トスの精度を上げていくことが大切かなと思います。
強いチームはセッター以外の選手も2段トスを正確に上げてくるよね。成田でやってるゼロとかは選手一人一人の能力が高い。勝つためには細かいプレーをしっかりこなせる選手が必要だと思います。
練習では2段トスの練習を入れているので意識して練習していこう!
年内の練習もあと2回です!
リーグ戦も1回あります!
頑張っていこう!
メンバー・りょーすけ、茂木、こうや、みさ、つっちー、よっしー、しゅうや
<練習メニュー>
パス・対人
レシーブ&2段トス
3メン
シートレシーブ
サーブ&サーブカット
サーブ&サーブカットゲーム
スパイク
ミックスゲーム
久しぶりの練習。
なんか最初は何をしたらいいのか、ソワソワしてしまった(^^;
メンバーは少なめだったので練習内容は濃厚でした‼
シートレシーブでは一番ボールを落とした人が全員にジュースを奢るという罰ゲーム付き。そんな時に限って負けたのは私でしたΣ(ノд<)アチャチャ
帰りに奢るのを忘れてしまったので今度ね!
サーブカットゲームではつっちーのサーブがキレキレでした!
ミスが少なくてエースを取るという最高のサーブ!茂木としゅうやはサーブミス多すぎ(°Д°)マイナスポイントが多かったよー。
スパイクはみんな叩けてました!
茂木は高い位置から鋭角に、こうやは好調をキープしてる感じでした!
女子はみさ、つっちー、よっしーは攻撃力が高いです!3人ともパンチ力があってトスを上げていて楽しかったです!
攻撃には申し分がないので、女子のゲームにしてもミックスのゲームにしてもサーブカット、2段トスの精度を上げていくことが大切かなと思います。
強いチームはセッター以外の選手も2段トスを正確に上げてくるよね。成田でやってるゼロとかは選手一人一人の能力が高い。勝つためには細かいプレーをしっかりこなせる選手が必要だと思います。
練習では2段トスの練習を入れているので意識して練習していこう!
年内の練習もあと2回です!
リーグ戦も1回あります!
頑張っていこう!