モンチャック恒例試合前の6時間練習の巻！

2018年10月6日(土)新町アリーナ
メンバー・りょーすけ、健太さん、マーシー、こうや、直紀、ともき、けんじ、シュート、タジー、しげ、橋口、ひろき、まつ、たくみ、マキコ、りさ、みさ、あんな、ゆめか、ゆき、はるか、かなちゃん、しゅうや、石川くん、ゆきちゃん

<練習メニュー>
アップ・パス・対人
シートレシーブ
男子スパイク
男子ゲーム5セット
女子スパイク
女子チーム練習
女子ゲーム2セット
ミックススパイク
ミックスゲーム3セット

なんとも多い人数！
モンチャックはなかなか盛況です(^_^)

男子にしゅうやとそのお友達石川くんが参加➰しゅうやは大きくなったな～😭足立新田で鍛えられたね❗とてもパワフルなスパイクを叩いてました😆
直紀とあんなも久しぶりの参加でした！
二人は余裕で動けているから練習すればまた以前のように動けると思うよ(’-’*)♪
直紀がくれば男子の紅白戦をやれるからいいね👍

男子のゲームはサーブカットが安定！
守りが固くなってきてるよね😃
シュートと健太さんのサーブカットとディグ、そこにけんじのブロックも良いから守りやすい。センターラインはひろきとA・Bクイックが合ってきました！けっこう決まってたよね🎵
男子チームはメンバーが充実してきて、レギュラー争いも必死だね😃たくみ、レフト入れるように頑張ってこ➰シュートをやっつけよう❗

ミックスは明日のために2セット練習！
ゆきのサーブカットが本当に上手👀セッターをしていて本当に助かります😌
攻撃は男子主体になるので、女子はレシーブが安定するとたすかるね。

さて、明日の試合頑張ってこー👊😆🎵