主な活動場所
東京都北区で活動中!
愛とロマンのチームモンチャックです🐵🎶
2026年モンチャック始動!!
1月の北区大会優勝!幸先の良い滑り出しです😀
現在新規メンバー男女ともに募集中です!
男女ともに即戦力になる20代を募集中!
男女共にポジションは問いません✨
ミックスは全国大会優勝🔥
男子は全国大会予選に出場し、
好成績を残すことを目標にしています!
共に戦ってくれる仲間を募集しています☺️
都合の合う日程確認し、
お気軽にご連絡ください!
★2月の練習・大会予定★
8日(日)12:00〜15:00 @新町
11日(祝)城北大会(女子)
15日(日)15:00〜18:00 @豊島北
21日(土)12:00〜18:00 @豊島北
28日(土)9:00〜12:00 @新町
★3月の練習・大会予定★
1日(日)城北大会決勝
8日(日)成田大会
15日(日)15:00~18:00@新町
22日(日)9:00~12:00@豊島北
★4月の練習・予定★
5日(日)9:00~12:00@新町
11日(土)18:00~21:00@新町
19日(日)9:00~12:00@新町
29日(祝)9:00~12:00@豊島北
東京都北区で活動中!
愛とロマンのチームモンチャックです🐵🎶
2026年モンチャック始動!!
1月の北区大会優勝!幸先の良い滑り出しです😀
現在新規メンバー男女ともに募集中です!
男女ともに即戦力になる20代を募集中!
男女共にポジションは問いません✨
ミックスは全国大会優勝🔥
男子は全国大会予選に出場し、
好成績を残すことを目標にしています!
共に戦ってくれる仲間を募集しています☺️
都合の合う日程確認し、
お気軽にご連絡ください!
★2月の練習・大会予定★
8日(日)12:00〜15:00 @新町
11日(祝)城北大会(女子)
15日(日)15:00〜18:00 @豊島北
21日(土)12:00〜18:00 @豊島北
28日(土)9:00〜12:00 @新町
★3月の練習・大会予定★
1日(日)城北大会決勝
8日(日)成田大会
15日(日)15:00~18:00@新町
22日(日)9:00~12:00@豊島北
★4月の練習・予定★
5日(日)9:00~12:00@新町
11日(土)18:00~21:00@新町
19日(日)9:00~12:00@新町
29日(祝)9:00~12:00@豊島北
練習試合&ミックスゲームの巻!
2018-12-02
2018年12月1日(土)新町アリーナ
メンバー・りょーすけ、健太さん、マーシー、こうや、けんじ、シュート、まつ、タジー、こうへい、ひろき、橋口、りさ、じゅり、よっしー、ゆうき
<練習メニュー>
パス・対人
3メン
シート
スパイク
練習試合6セット
女子練習
3メン
シートレシーブ
サーブカット
スパイク
スパイク&レシーブ練習
ミックスゲーム
橋口のチームと練習試合をしました!
4勝2負くらいだったかな。
最後はスタミナが切れてしまって、、
ご迷惑をおかけしました。。
良かったのはけんじの速いトスとバックアタック、こうへいのライトトス、ひろきのクイック、こうやさんのジャンプサーブ、まつのセンターとか新しいことを試せて少しずつ形になってきたこと!
挑戦するのって大切だよね。
ミスはつきものだから、ミスっても練習試合は切り替えて、修正して、再挑戦だね!
サーブは良かったけど、ミスも多かった。特にフローターサーブのミスは1セットにいくつまでとか決めた方がいいかもね。俺とシュートは勝負のサーブでいきたいから流れを少し考えていこう!
レシーブもタジーのディグの精度が上がってきたかなと思います!
少し不安定なのが、シュートが外れた時のレセプションが少し弱い。ネット越えてダイレクトで叩かれてしまってることが多かったから、悪くても2段トスで勝負出来るような形にしよう!
うちのチームはサイドが優秀だから、2段トスでも打ち切ってくれるよ😃
来週は年内最後のリーグ戦なので、頑張っていこう❗
良い形で締めくくりたいね🎵
メンバー・りょーすけ、健太さん、マーシー、こうや、けんじ、シュート、まつ、タジー、こうへい、ひろき、橋口、りさ、じゅり、よっしー、ゆうき
<練習メニュー>
パス・対人
3メン
シート
スパイク
練習試合6セット
女子練習
3メン
シートレシーブ
サーブカット
スパイク
スパイク&レシーブ練習
ミックスゲーム
橋口のチームと練習試合をしました!
4勝2負くらいだったかな。
最後はスタミナが切れてしまって、、
ご迷惑をおかけしました。。
良かったのはけんじの速いトスとバックアタック、こうへいのライトトス、ひろきのクイック、こうやさんのジャンプサーブ、まつのセンターとか新しいことを試せて少しずつ形になってきたこと!
挑戦するのって大切だよね。
ミスはつきものだから、ミスっても練習試合は切り替えて、修正して、再挑戦だね!
サーブは良かったけど、ミスも多かった。特にフローターサーブのミスは1セットにいくつまでとか決めた方がいいかもね。俺とシュートは勝負のサーブでいきたいから流れを少し考えていこう!
レシーブもタジーのディグの精度が上がってきたかなと思います!
少し不安定なのが、シュートが外れた時のレセプションが少し弱い。ネット越えてダイレクトで叩かれてしまってることが多かったから、悪くても2段トスで勝負出来るような形にしよう!
うちのチームはサイドが優秀だから、2段トスでも打ち切ってくれるよ😃
来週は年内最後のリーグ戦なので、頑張っていこう❗
良い形で締めくくりたいね🎵