主な活動場所
東京都北区で活動中です!
新日本スポーツ連盟北区オープン女子優勝!
男子3位入賞!男女ともにゴイゴイスー(@ー@)

GW目前!!大型連休を前にバレーチームをチェック!!
現在新規メンバー募集中!男子のみ!
●男子募集ポジション
サイドアタッカー

興味のある方はお問い合わせください!

★4月の練習・大会★
27日(土)9:00~12:00 @豊島北アリーナ

★5月の練習・大会日程★
3日(祝)12:00~18:00 @豊島北アリーナ
     モンチャック杯開催🐵
12日(日)9:00~12:00 @新町アリーナ
19日(日)9:00~12:00 @新町アリーナ
     マグナムB大会
25日(土)15:00~18:00 @新町アリーナ
26日(日)9:00~12:00 @新町アリーナ

★6月の練習・大会日程★
1日(土)9:00~12:00 @新町アリーナ
2日(日)9:00~12:00 @豊島北アリーナ
8日(土)12:00~15:00 @豊島北アリーナ
9日(日)9:00~12:00 @新町アリーナ
15日(土)12:00~18:00 @豊島北アリーナ
23日(日)12:00~18:00 @豊島北アリーナ
29日(土)15:00~18:00 @新町アリーナ

 マーシーに祝福の愛を込めての巻!

2019-06-10
2019年6月8日(土)新町アリーナ
メンバー・りょーすけ、秀紀、マーシー、まつ、タジ、こうへい、ひで、りさ、みさ、ゆうき、みお、けいと、岳、やすくん

<練習メニュー>
アップ・パス・対人
3メン
サーブカット
男子フリースパイク
2段トス
男子ゲーム2セット
女子スパイク
女子ゲーム

個人的にはなんか久しぶりの練習!
体を動かすのに大変な時期になってきたなって感じです😵💦

練習内容は、

3メンではツータッチでボールを返すように練習中。2段をもう少しきれいに上げられるようにしましょうね!疲れてくるとどうしても雑になってしまってます。
サーブ&サーブカットでは、もう少しサーブを狙っていきたいね!
ミスるリスクはあったとしても練習でやらないと試合では絶対に出来ないからね。攻めて攻めていきましょう!

スパイク練習はこうへいとまつとクイックがなかなか合わなくて迷惑をおかけしていますm(_ _)mこうへいとは少し話をしてイメージを共有しました!
次の練習では合うように頑張っていこう!
集中的に練習したいから合宿をやろうって話になりました!👀
でも、秀紀に「どうせ、飲んで終わるだろ!」と却下されました😢
何も言い返せず、地道に毎週の練習でレベルアップを図ります❗

さて、マーシーさんに娘さんが産まれました❗👶
おめでとうございます🎉

マーシーとは私が大学2年生の時に会ってから、16年来の付き合い!
格好良い後輩です!
良いことも大変なことも一緒に経験してきた変態後輩が親父になるなんて💦
お互い変態おじさんとして頑張っていこう!
これでモンチャックの親父人口が増えましたねー😀
シニアバレーに向けて頑張っていきますかー!!

マーシー、本当におめでとうございます❗ヽ(゚∀゚ヽ)