主な活動場所
東京都北区で活動中!
愛とロマンのチームモンチャックです🐵🎶
現在新規メンバー男女ともに募集中です!
男女ともに即戦力になる20代~30代の方を募集中!
男子はサイドを募集しています✨
男女ともに各大会で上位入賞を狙っています!
共に戦ってくれる仲間を募集しています☺️
都合の合う日程を確認していただき、
お気軽にご参加ください!
★10月練習・大会予定★
10日(土)9:00~12:00@新町アリーナ
18日(日)北区ミックス2部予選
25日(日)板橋ミックス 板橋区民大会(男子)
31日(土)9:00~12:00@豊島北アリーナ
★11月の練習・大会予定★
1日(日)シニアミックス決勝
3日(祝)12:00~18:00@豊島北アリーナ
8日(日)12:00~15:00@新町アリーナ
城北選抜大会(男子)
15日(日)12:00~15:00@新町アリーナ
板橋区大会(女子)
22日(日)北区大会(男子)
12:00~15:00@新町アリーナ
29日(日)9:00~12:00@新町アリーナ
東京都北区で活動中!
愛とロマンのチームモンチャックです🐵🎶
現在新規メンバー男女ともに募集中です!
男女ともに即戦力になる20代~30代の方を募集中!
男子はサイドを募集しています✨
男女ともに各大会で上位入賞を狙っています!
共に戦ってくれる仲間を募集しています☺️
都合の合う日程を確認していただき、
お気軽にご参加ください!
★10月練習・大会予定★
10日(土)9:00~12:00@新町アリーナ
18日(日)北区ミックス2部予選
25日(日)板橋ミックス 板橋区民大会(男子)
31日(土)9:00~12:00@豊島北アリーナ
★11月の練習・大会予定★
1日(日)シニアミックス決勝
3日(祝)12:00~18:00@豊島北アリーナ
8日(日)12:00~15:00@新町アリーナ
城北選抜大会(男子)
15日(日)12:00~15:00@新町アリーナ
板橋区大会(女子)
22日(日)北区大会(男子)
12:00~15:00@新町アリーナ
29日(日)9:00~12:00@新町アリーナ
マーシーに祝福の愛を込めての巻!
2019-06-10
2019年6月8日(土)新町アリーナ
メンバー・りょーすけ、秀紀、マーシー、まつ、タジ、こうへい、ひで、りさ、みさ、ゆうき、みお、けいと、岳、やすくん
<練習メニュー>
アップ・パス・対人
3メン
サーブカット
男子フリースパイク
2段トス
男子ゲーム2セット
女子スパイク
女子ゲーム
個人的にはなんか久しぶりの練習!
体を動かすのに大変な時期になってきたなって感じです😵💦
練習内容は、
3メンではツータッチでボールを返すように練習中。2段をもう少しきれいに上げられるようにしましょうね!疲れてくるとどうしても雑になってしまってます。
サーブ&サーブカットでは、もう少しサーブを狙っていきたいね!
ミスるリスクはあったとしても練習でやらないと試合では絶対に出来ないからね。攻めて攻めていきましょう!
スパイク練習はこうへいとまつとクイックがなかなか合わなくて迷惑をおかけしていますm(_ _)mこうへいとは少し話をしてイメージを共有しました!
次の練習では合うように頑張っていこう!
集中的に練習したいから合宿をやろうって話になりました!👀
でも、秀紀に「どうせ、飲んで終わるだろ!」と却下されました😢
何も言い返せず、地道に毎週の練習でレベルアップを図ります❗
さて、マーシーさんに娘さんが産まれました❗👶
おめでとうございます🎉
マーシーとは私が大学2年生の時に会ってから、16年来の付き合い!
格好良い後輩です!
良いことも大変なことも一緒に経験してきた変態後輩が親父になるなんて💦
お互い変態おじさんとして頑張っていこう!
これでモンチャックの親父人口が増えましたねー😀
シニアバレーに向けて頑張っていきますかー!!
マーシー、本当におめでとうございます❗ヽ(゚∀゚ヽ)
メンバー・りょーすけ、秀紀、マーシー、まつ、タジ、こうへい、ひで、りさ、みさ、ゆうき、みお、けいと、岳、やすくん
<練習メニュー>
アップ・パス・対人
3メン
サーブカット
男子フリースパイク
2段トス
男子ゲーム2セット
女子スパイク
女子ゲーム
個人的にはなんか久しぶりの練習!
体を動かすのに大変な時期になってきたなって感じです😵💦
練習内容は、
3メンではツータッチでボールを返すように練習中。2段をもう少しきれいに上げられるようにしましょうね!疲れてくるとどうしても雑になってしまってます。
サーブ&サーブカットでは、もう少しサーブを狙っていきたいね!
ミスるリスクはあったとしても練習でやらないと試合では絶対に出来ないからね。攻めて攻めていきましょう!
スパイク練習はこうへいとまつとクイックがなかなか合わなくて迷惑をおかけしていますm(_ _)mこうへいとは少し話をしてイメージを共有しました!
次の練習では合うように頑張っていこう!
集中的に練習したいから合宿をやろうって話になりました!👀
でも、秀紀に「どうせ、飲んで終わるだろ!」と却下されました😢
何も言い返せず、地道に毎週の練習でレベルアップを図ります❗
さて、マーシーさんに娘さんが産まれました❗👶
おめでとうございます🎉
マーシーとは私が大学2年生の時に会ってから、16年来の付き合い!
格好良い後輩です!
良いことも大変なことも一緒に経験してきた変態後輩が親父になるなんて💦
お互い変態おじさんとして頑張っていこう!
これでモンチャックの親父人口が増えましたねー😀
シニアバレーに向けて頑張っていきますかー!!
マーシー、本当におめでとうございます❗ヽ(゚∀゚ヽ)