主な活動場所
現在、月2、3回、高円寺体育館中心に、上井草、荻窪等杉並区の体育館で主に土日祝日15:00か17:00から活動中。

☆「セルベッサ」杉並区民限定メンバー募集再開!!

 セルベッサは、創立1995年の杉並区社会スポーツ登録団体所属の社会人バスケットボールチームです。
ネット応募で集まったバスケ好きの男女混合チームです。スポンサーもマネージャーもいないので、メンバーで役割分担、協力して運営しています。

技術、性別、年齢に個人差がありますので、”相手を思いやる”精神をもちつつ、楽しくplayしています。
バスケットが大好きで、向上心がある方で、社会人としての常識があり、チームプレーのできる方大歓迎です。

練習は、2時間で、個人のストレッチ、シューティングに始まり、皆でランニングシュート、3対3、のあとオールコート5対5の5-7分ゲームを繰り返します。

セルベッサの掟(「全員がゲーム中に必ず得点して帰ること」)を達成していない方の為に、5対5ではボーナスタイムを設けています。(同じチーム内のメンバーがケアしますが、気付けなかった場合は、早めに自己申告お願いします。「俺まだシュート決まってないです。」と)

チームの方針は、「勝つ」ことよりも、まずチームメートを気遣い、1つのボールをシェアして気持ちよく汗を流す事です。
コロナ過以前は、練習後の飲み会で、CERVEZA(スペイン語でビール)を飲みながら、本日のplaybackをして盛り上がってました。
飲み会も様子を見ながら、再開していけたらと思います。

毎回、オールコート5対5で交代要員が出るように、若干名追加募集いたします。
コロナ過でplayを離れていた方、身体を絞りたい方、昔やったバスケット再開しませんか?
ブランクを気にする人が多いですが、思ったより早く取り戻せますので、気にしないで、以下addressまで、お気軽にお気軽にお問い合わせください。代表 塩川:we.cerveza@gmail.com

公開HPはこちら。 http://we-cerveza.jimdo.com/

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