８月２４日　多摩川練習会！！

8月の練習も、雨、まさかのグランド不良で2回が流れ、
8月初めて、約1ヶ月ぶりの練習会でした。


9月23日に向けて、新たに走塁練習もやりましたー。
基本の基本、一塁ベースの駆け抜け方法と、オーバーランの方法と。
そして、なんとタッチアップの練習まで。

[練習メニュー]
①アップ、キャッチボール
②内野ノック
③走塁練習（駆け抜け、オーバーラン）
④バッティング練習

しかし、しかし、炎天下の中の練習はしんどいですねー。
軽く熱中症気味になっていたようです。水分補給は忘れずに！！

自分の体力に合わせて休憩を取れるように考えないといけませんね。