早速実践。　

昨日はマンツーマンで銀ちゃん練習。　早速、神谷コーチに習ったことを実践してみました。　やってひとつわかったこと。　「あれ？　忘れてるじゃん！(笑）」
解釈間違ってたらごめんなさい。（神谷コーチ）
とりあえず、
１．基礎運動能力の確認。　
基礎運動能力が低いまま練習しても上達は難しいと言ってました。　くっぱがぴろに。Sとーコーチがざきさんに基礎運動能力を高めるレッスンをしているのをよく目にしていましたが、あれって大事なのね。　その点、銀ちゃんは高いね。　難無くこなしてました。　
２．相手との関わり　
今回は相手の打ちやすい場所へコントロールを重点に。　特に距離感を意識して練習しました。　同じ練習でも近くでは安定しているけど、距離が長くなると不安定になる。　この安定の距離を徐々に長くしていけるかな？　ってとこですね。　
３．常に足を動かす。　
球技において止まることはありえない。　と。言ってました。　スプリットステップが大事なのではなく、運動動作に入るための準備。　すなわち、動き続ける事が大事ってですね。　私も既に実践してます。　止まっていたら指摘してください。（笑）
４．スイートで打つ意識
これ、私も全然できていなかった事でした。　回転を意識するあまり、押し出す意識に問題ありでした。　銀ちゃんに同じ事教えていたからこれは出来ていなかったね。　早い段階で修正できたのでやっぱり受けてよかった。　スイートを意識して前に打ち出す。　受けたメンバーで一致した意見はさこさんの打ち方が正しい。　力感なくスイートに当てて前にはじき出す。ってかんじかな？　銀ちゃんには握り、フォームは意識しないで打点にスイートをセット。　当たる瞬間にパン！と、はじく。　それでいて距離感を意識すること。
フォームや握りは、やりたいことが決まっているなら必然的に理にかなった形に変化していくそうです。　体感を使い、でんでん太鼓のようにスイングし、インパクトを意識して捕らえる。　そんな感じかな？　
2時間で出来た事はこれくらいかな？　コート脇で打ちましたが、５０ラリーは続くようになりました。　
この練習、使えそうです。　モニタリングは終了したので次回からは全体練習に取り入れて行きます。　

昨日は他の練習はまかせっきりで申し訳ありません。