①筋肉アップ  ②ブライダルコース(美しいデコルテ作り)講習

■カテゴリ:スポーツその他 - ダンス

■主な活動場所:①大田区立都南小学校 多目的ホール ( 京急大鳥居駅歩13分・京急バス萩中公園下車)②大田区立羽田小学校 多目的ホール (京浜急行線羽田空港線 穴守稲荷駅を出て、踏切を渡りを南へ約8分)③大師ホール(京浜急行大師線 産業道路駅の改札を出て右(横浜方向)徒歩1分)

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空き時間やテレビを見ながら出来る筋肉作り。優しい動きでダイエット、筋肉アップをしませんか。活動場所①は毎週金曜日及び活動場所②は隔週月曜日19:30~20:30 ③は日曜日17~21頃の時間内(指導は30分程度、残りは質疑応答可)参加費 初級者対象:500円(随時生徒募集中、見学歓迎)担当 美美。写真はチョコでママがトレーニング担当。問合せ先:(携帯080-34978824 徳永)又は<c1117_tokunaga@softbank.ne.jp>
エピーヌドルサル・東京のホームぺージでも担当の美美先生が情報を発信しております。
一度アクセスして見てください。
https://tsuku2.jp/epinedorsale
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筋力アップ体操と講習
空き時間やテレビを見ながら出来る筋力作り。優しい動きでダイエット、筋力アップをしませんか?
■種類:メンバー募集
■更新日時:2018/03/14 10:16

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自己紹介:今年、還暦を迎えました。 昨年の12月に念願だったダンスの教師免許を取得しました。 ..

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