松木公園

■日時:8/9(日)
■参加者:トモ、ともあき、兄やん、よっしー、オガ、くま

お疲れ様ですジョニーです！ブログ書くの忘れてました！

今日の練習は基礎練後にダブルスのゲームを行いました！途中でシングルスも、はさみました！

とにかく今日は暑かったです。基礎練習もある程度自分達で休憩時間を管理しながらやらないと、倒れてしまうほどの環境でした。

この時期は普段からクーラーをなるべく使いすぎないことや、練習前からのこまめな水分補給や睡眠、食事など日常生活の自己管理をしっかり行うことが一番必要なことだと思いました！

withコロナですがしっかり夏を楽しみましょう！

おわり