体力測定

日時   2022/5/29(日) 12:00 - 16:30

場所   大宮西小学校

説明  ■集合時間 :
　12時…コーチ
　12時半…係、Aチーム
　13時…その他の団員、保護者

■持ち物 :
　いつもの練習と同じ。
(飲み物は多めにご用意お願いします🤲)
■服装 :
《団員》団着
《団員以外》運動できる服装


■タイムスケジュール :
12時〜. コーチ集合、準備をお願いします。
12時半〜体力測定係集合、準備。
13時〜. 出欠確認、記録用紙配布。
　　　　 準備整い次第、体力測定開始
⭐︎体力測定が終わり次第、アイスタイム♪
14時半頃〜親子サッカー
16時半頃終了予定

■実施種目
・立ち幅跳び
・5メートル時間往復走
・腕立て伏せ(腕立て伏せ膝つき)
・立ち3段跳び
・20メートルシャトルラン

集合   2022/5/29(日) 12:00   大宮西小学校