地域元気サポート隊

■カテゴリ:その他 - オールラウンド

■主な活動場所:茨城県 守谷市、牛久市、龍ヶ崎市
千葉県 野田市、我孫子市、柏市

心も身体も「元気」をキーワードに集まる仲間と地域密着で多世代交流を目指します。
丁寧な運動指導プロ集団によるホスピタリティを本当に必要なところにお届けします。

アセノ骨盤底筋エクササイズ

弱りやすく意識の難しい骨盤底筋群を鍛え日常生活がより快適に過ごせることを目指します。
予約はいりません。お気軽にご参加ください。
持ち物 ヨガマット、飲み物、汗拭きタオル
参加費 1000円
基本情報
■日時:2019年07月17日(水) 10時00分~11時00分  
カレンダー
<<6月   7月   8月>>
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3


  • アルバム
携帯からのアクセスはこちら