地域元気サポート隊

■カテゴリ:その他 - オールラウンド

■主な活動場所:茨城県 守谷市、牛久市、龍ヶ崎市
千葉県 野田市、我孫子市、柏市

心も身体も「元気」をキーワードに集まる仲間と地域密着で多世代交流を目指します。
丁寧な運動指導プロ集団によるホスピタリティを本当に必要なところにお届けします。

アセノウェーブストレッチ

ウェーブストレッチリングを使って体を伸ばしてほぐして引き締めます。
ご自身のお体とゆっくり向き合う一時間。
体力に自信がなくても、続けられるか不安なかたも是非一度ご参加ください。
参加費 1000円
持ち物 ヨガマット、汗拭きタオル、飲み物
基本情報
■日時:2020年01月23日(木) 10時45分~11時45分  
■集合場所:アセノスポーツクラブクラブハウス
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