2019年02月15日
こんにちは
アセノスポーツ、ヨガ担当の田中です
皆さま、体調はいかがでしょうか?
節分が終わると、春はもうすぐ…の、はずです😊
毎月第2、第4土曜日
いつまでも自分の足で自由に歩ける身体作りヨガ
自宅での生活に加え、自由に外を歩ける身体はいつまでも必要ですよね
目指すは、自由に!
今月は変則で16日.23日になります
いつものように柔軟性は問いません
長めのタオルとたっぷりの水分を忘れずにお願いします
お部屋が寒いので温かい服装でお越しください
13時30分〜14時30分
参加費1000円です
体調に無理なくご参加くださいませ
お待ちしてます
丁寧な運動指導プロ集団によるホスピタリティを本当に必要なところにお届けします。