明日はアセノフィットネス

寒いような暖かいような…変な気候ですね。
今年もあと20日。体調整えて年末年始元気に乗り切りましょう！
明日は
9時30分からいい感じに歳を重ねる体操
10時45分からウェーブストレッチ
参加費1時間1,000円
たくさんのご参加お待ちしています。