（緊急事態宣言により中止）第50回みんなでスロージョギング　in代々木公園

日時   2021/1/24(日) 09:30 - 11:00

場所   代々木公園内　周回路

説明  （緊急事態宣言により中止）今年最初のスロージョギングは、年始だけに、明治神宮のお隣にある代々木公園を走ることにしました。
集合して、自己紹介をした後で、スロージョギングセミナーの後、みんなで走ります。距離は約4キロです。途中で2、3回休憩をいれながらゆっくり走ります。ひとりでは走れなくても、みんなでゆっくりだと走ることができます。初めての方も安心してご参加ください。

寒いので、重ね着をして、体が温まってきたら脱ぐようにするとよいです。ゆっくりなのでリュックを背負って走るのもオススメです。ランニング時は水分補給とマスクも忘れずに。

参加費は500円です。集合の時にお持ちください。クラブ運営費にあてます。

最寄の駅は「JR原宿駅」「地下鉄千代田線明治神宮前」です。明治神宮の前を左に曲がり、道路を渡らずに右に行くと代々木公園の原宿門があります。公園内にコインロッカーは無いので、預ける場合は原宿駅（改札内）または明治神宮前駅（改札外）でお預けください。

雨天の場合は中止にします。天気予報を見て、前日24時までに実施有無を決定して、メールとこのサイトで発信します。

＜補足と注意事項＞
●服装と靴は運動ができれば何でもよいです。普通のスニーカーでも大丈夫です。着替えはトイレになるので、できるだけスポーツウェアを着てくるのがよいです。
●飲み物、タオルなどを必要に応じてお持ちください。リュックやウエストポーチも可能です。貴重品は自己管理でお願いします。必要なもの以外は家から持ってこないほうがいいです。
●体調についても自己管理でお願いします。初めての方もやりやすいようにしますが、きつかったら無理をしない、体調が悪いときは中止しましょう。
●時間ちょうどになったら開始するので、5分ぐらい早めに来ていただくのがよいです。

集合   2021/1/24(日) 09:25   代々木公園　原宿門時計塔前