毎年、一年で一番寒い日

今日の活動と参加メンバーと(２月１０日)は、こちら↓

活動場所　葛飾区総合スポーツセンターテニスコート
活動時間　１４時～１６時

青木班　青木 幸太 銭
遠藤班　野澤 横川

今日は、一年で一番寒い日と考えている俺が、3連休の真ん中で、昨日の雪の影響もあるか？ないか？わかりませんが、こんな感じでした。

練習の方は、青木班・遠藤班合同での、遠藤回しで、青木に手伝って貰っての、2面体制。

練習メニューは、遠藤班の練習を遠藤・青木が、台に入った形で、進めて行きました。

ペアでの練習になりますので、班同志のコンビで練習をしました。

遠藤班は、しっかりボールを打つ・足を動かして打点に入るを、課題としているので、同じメニューも、青木班と遠藤班では、求めている質に差があるので、練習をする際には、レベルに合わせてやってみました。

青木班は、ボールの質を揃える事、台になる青木に向かって、球だしからのボール、返ってきたボールに対して、打点の入り方など、気をつけて貰いたい点は、沢山ありますが、良いと悪いは、その都度、声かけさせてもらいました。

この後、ボレーを入れての応用パターンもやりましたが、こちら方は、課題は多いと思います。

遠藤班用

１ローテは、通常のメニューに、青木が入る感じ。こちらは、いつもより、頑張っていたと思う。後衛台の青木が、振ってくれるので、いつも違った感じ。

2ローテ目は、双方雁行陣で、前衛ボレーに、遠藤・青木を入れるパターンで、二人の後衛が、前衛のボレーを、諦めないで相手の後衛に打ち返す事が出来るか？　そこに欲を言うなら、少しで質の良いボール打てるか？を思いながらの練習。

遠藤班は、遠藤の意図を、上手に出来る事は、ラッキーしかないと思っているので、今日は、何時もと違う人が入っても、足を動かして、ボールを打ち、短いボールも諦めないで走れれば、OKです。

メンバー構成が違うので、練習のアクセントの付け方も変わるので、普段やっていないことは、上手にやる事は難しいですが、また、新しい練習に取り組んで、今回のような時な編成の時に、今日よりもいいプレーを見せてくれると嬉しいのですが。

練習メニューを考える時に、アクセントの付け方で、一番大事なのはボレーです。

全体の強化ポイント

あと、もう一つの強化ポイントは、球だしです。狙った所に、打てるように成って下さい。

今日の練習報告でした。詰まらない内容だと思いますが、最後まで、見てくれてありがとう。