■カテゴリ:球技 - 硬式テニス

■主な活動場所:葛飾区総合スポーツセンターテニスコート

葛飾区で、活動しているC-Friendsです。新規のメンバー募集をしています。

練習は、しっかりとボールを打てる・しっかりとボールを走って追えるテニスを、みんなで出来るようになるために、練習しています。

40歳までの男女を募集しています。

活動日は、毎週木曜日と毎週日曜日

木曜日は 18時30分~2時間
日曜日は 16時00分~2時間(4時間練習もあります)

会費は、2時間一コマで、1500円(4時間の場合は3000円)

最初。

2020年12月06日
C-Friends練習日記(12月6日)

今日の参加メンバーはこちら↓

青木班 青木 中谷 高野 高辻 染谷 松原。

遠藤班 野澤 横川 戸室 銭 金城 木内。

遠藤班は、前半は人数多めの後半、ちょうど良い感じで。

後半の部のさらに後半は、だいたい1時間位、ちょうど好い感じが、さらにちょうど良くなる?って・・・。

練習は、合同練習の2面体制になっているので、遠藤も、合同練習中は、弱点を克服する強化で、ボレーの練習をやりました。

4時間だと、人数のバランスが、前後半で、かなり変化するので、その都度、練習メニューは変化するし、進め方もも変化する。

グループと個別の練習の意味が分かるようになると、嬉しいですけどな。

こんな感じな16時の部の後半からの練習です。沢山ボールを打って、感覚を感じられて、それを表現してくると、やったかいがあるので。

最後に、今日の遠藤班の全体の感想です。

これからは、もっとボレーの練習の割合を増やして、頑張りたいです。

コメント(0)
最終更新日時:2020年12月07日 22時52分
カレンダー
<<2月   3月   4月>>
28 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3

携帯からのアクセスはこちら