■カテゴリ:球技 - 硬式テニス

■主な活動場所:葛飾区総合スポーツセンターテニスコート

葛飾区で、活動しているC-Friendsです。新規のメンバー募集をしています。

練習は、しっかりとボールを打てる・しっかりとボールを走って追えるテニスを、みんなで出来るようになるために、練習しています。

40歳までの男女を募集しています。

活動日は、毎週木曜日と毎週日曜日

木曜日は 18時30分~2時間
日曜日は 16時00分~2時間(4時間練習もあります)

会費は、2時間一コマで、1500円(4時間の場合は3000円)

春みたい。

2021年02月07日
C-Friends練習日記〔2/7〕

真冬とは思えない位、快適な気温と風の無いテニスコート。こんな日に、活動出来たのは、ラッキー以外無い。

本日の参加者はこちら↓

青木班

青木 中谷 横山 高辻 幸太 高野。

遠藤班

野澤 横川 木内 青山。

遠藤班は、メンバー編成をみながら、全体に楽しくをベースに、全体アップをしながら、気になったところを探す。探す作業しながらの、今日の練習ペースを探る。

中盤で、久しぶりに遠藤が台に入っての2ON2で遊んで。みんなのエンジンが少し入り、ガチャガチャ。

締めの、球出しからの試合形式で、わちゃわちゃしたな。

遠藤からの指示は、最低限の動きの指摘と、ボールを追いかける姿勢と、頑張って打つ事が課題。

打点の取り方と、ラケットを握る点を、課題で変えていきたい。腕の負担という怪我リスクを回避したい感じ。

青木班

2面体制での練習。参加人数が、6名だと、確実に打つ量は増える。練習にボレーを多く入れているように、見えた。

ボレーをする機会が増える事によって、方向性と深さ、相手からのボールを、自分の考えているボールの質で、ポイントに落とせるか?

俺自身の考えは、ボレーが上手になれば、ストロークも上手になると思っている人なので、皆も上手くなってくれると、青木班の練習の質も上がるの、頑張ってほしい。

今日の練習でした。青木班の練習は、休憩の合間に、見てただけなので、間違ってたら、ごめん。

遠藤班は、みんなの課題は、時間をかけて、修正するよ。

また、次回も宜しくお願いします。

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最終更新日時:2021年02月07日 21時42分
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