12/15 SAC練習会
2018-12-27
当クラブも発足して3ヶ月が経ちました。
小学生が約25名、市民ランナーも約5名の
ご加入を頂き大変ありがとうございます。
まだまだ試行錯誤ではありますが
子供たちが楽しみながら、運動能力が伸ばせるよう
コーチ陣も努力させて頂きます。
練習は、ジョギング・準備運動から始まり
子供たちが飽きずに集中できるよう心掛け
ラダー、ミニハードル、鉄棒、縄跳びなどを利用し
基礎となる体の動かし方を学んでおります。
市民ランナーの参加者は、10~13kmの
ロードワーク中心に活動しております。
練習の最後には、市民ランナー・子供たち全員で
1000mのタイムトライアルをしております。
中学生の陸上部も飛入り参加したりして
子供たちも刺激になっている様子です。
体験入会も随時受け付けておりますので
お気軽にお問い合わせください。
小学生が約25名、市民ランナーも約5名の
ご加入を頂き大変ありがとうございます。
まだまだ試行錯誤ではありますが
子供たちが楽しみながら、運動能力が伸ばせるよう
コーチ陣も努力させて頂きます。
練習は、ジョギング・準備運動から始まり
子供たちが飽きずに集中できるよう心掛け
ラダー、ミニハードル、鉄棒、縄跳びなどを利用し
基礎となる体の動かし方を学んでおります。
市民ランナーの参加者は、10~13kmの
ロードワーク中心に活動しております。
練習の最後には、市民ランナー・子供たち全員で
1000mのタイムトライアルをしております。
中学生の陸上部も飛入り参加したりして
子供たちも刺激になっている様子です。
体験入会も随時受け付けておりますので
お気軽にお問い合わせください。