いつもの、、、

運動で、一つの目標達成‼️

体重63→56
にダウンで、63キロ時のパワーを維持‼️

自体重55.8kg
ベンチプレス70kg1発w
渾身の一撃🤣🤣🤣
自体重に対して1.25倍あがったので、
年末までに1.25倍を10発🔥
次の目標に燃えつつ🔥前進🏃‍♂️‼️