5キロ

2021-11-17

ひとまず5キロはさくっと🏃‍♂️

ペースを落とせば10キロいける気がしてきた🔥

自体重×1.25のベンチプレス10発の方が、、、

焦らず、怪我しないように、ファイトミー🧎‍♀️🤣