1日3食
2022-02-16
空腹＝脂肪燃焼🔥
っの感覚から
空腹＝免疫低下😰
っのメンタルが歯止めをかけていたが
ようやく大丈夫な感じになってきた！
ということで
1日2食に戻すか...
っの感覚から
空腹＝免疫低下😰
っのメンタルが歯止めをかけていたが
ようやく大丈夫な感じになってきた！
ということで
1日2食に戻すか...