2019/4/20の単独練習（投稿日5/9）
2019-04-20
どうも。DENADAの闘犬こと、エドガー・スーギッツです。
約一ヶ月弱経ちますが今週末に公式戦を控えていることもあり、モチベーションを上げるために前回の活動報告をしたいと思います。
■活動内容
単独練習
■参加者
ザキさん、白坂さん、清水さん、山田さん、ヒデさん、タケシさん、藤野さん、ミナト、小野口、杉山
（遅れて）コバ、谷さん、福田
（新人）3名（※外部公開向けに念のため名前を伏せます）
■活動報告
クラブ紹介での自分の熱意が伝わってくれたのか、なんと3名の新人が参加してくれました。
そして、今年度初回＋新人の歓迎ということで久々に多くの既存メンバーも集まってくれました。ありがたや～。ありがたや～。
さて、練習の内容ですが、、
・自己紹介
・アップ（ランニング、体操、体幹トレーニング）
・5vs2のパス回し
・2人組みでの基礎練
・2組に分かれての対面パス（フリー、利き足の逆、ワンタッチ）
・ミニゲーム（8vs8）
というものでした。
アップやメニューの合間にミナト直伝のR○ZAPの体幹トレーニングを入れるという
新しい取り組みがありましたが、これで新人が嫌にならないか内心ドキドキ。{emoji index="199"}
でも、こういうトレーニングのやり方を知るというのはいいことですね！{emoji index="204"}
各自で自主トレに取り込んでみましょう！
ミニゲームでは新人もベテランも（初回にしては）みな動きがよく、
「今シーズンはやってやろう！」という雰囲気をなんとなく感じました。（僕だけの勘違いかもしれませんが・・・。）
天気も絶好のサッカー日和だったせいか、サッカーやっていて本当に気持ちよかったし、
このチームでまた今シーズンもがんばって行きたいという想いに改めてなりました。
いよいよ今週末からTJKリーグが始まります。
初戦から難敵FOCUSさんですが、2部リーグに昇格するためには勝利が必須です。
試合までまだ数日あります。
初戦勝利を飾るために、各自メンタル面、フィジカル面のコンディションを整え、
万全の状態で臨みましょっ！
P.S.
この投稿時点で2名の新人が入部してくれています。（今週末の試合も参加予定です。）
貴重な新戦力なので活動内外で積極的にコミュニケーションをとって
DENADA愛を根付かせましょう。
約一ヶ月弱経ちますが今週末に公式戦を控えていることもあり、モチベーションを上げるために前回の活動報告をしたいと思います。
■活動内容
単独練習
■参加者
ザキさん、白坂さん、清水さん、山田さん、ヒデさん、タケシさん、藤野さん、ミナト、小野口、杉山
（遅れて）コバ、谷さん、福田
（新人）3名（※外部公開向けに念のため名前を伏せます）
■活動報告
クラブ紹介での自分の熱意が伝わってくれたのか、なんと3名の新人が参加してくれました。
そして、今年度初回＋新人の歓迎ということで久々に多くの既存メンバーも集まってくれました。ありがたや～。ありがたや～。
さて、練習の内容ですが、、
・自己紹介
・アップ（ランニング、体操、体幹トレーニング）
・5vs2のパス回し
・2人組みでの基礎練
・2組に分かれての対面パス（フリー、利き足の逆、ワンタッチ）
・ミニゲーム（8vs8）
というものでした。
アップやメニューの合間にミナト直伝のR○ZAPの体幹トレーニングを入れるという
新しい取り組みがありましたが、これで新人が嫌にならないか内心ドキドキ。{emoji index="199"}
でも、こういうトレーニングのやり方を知るというのはいいことですね！{emoji index="204"}
各自で自主トレに取り込んでみましょう！
ミニゲームでは新人もベテランも（初回にしては）みな動きがよく、
「今シーズンはやってやろう！」という雰囲気をなんとなく感じました。（僕だけの勘違いかもしれませんが・・・。）
天気も絶好のサッカー日和だったせいか、サッカーやっていて本当に気持ちよかったし、
このチームでまた今シーズンもがんばって行きたいという想いに改めてなりました。
いよいよ今週末からTJKリーグが始まります。
初戦から難敵FOCUSさんですが、2部リーグに昇格するためには勝利が必須です。
試合までまだ数日あります。
初戦勝利を飾るために、各自メンタル面、フィジカル面のコンディションを整え、
万全の状態で臨みましょっ！
P.S.
この投稿時点で2名の新人が入部してくれています。（今週末の試合も参加予定です。）
貴重な新戦力なので活動内外で積極的にコミュニケーションをとって
DENADA愛を根付かせましょう。