郵政グラウンド練習

今日は郵政グラウンドで練習。いつの間にか桜が咲いてる。
基礎練のあと、ドリブル15分、3人組インサイド、浮き球インサイドジャンプヘッドに加え、ジャンプインステップ。ボールなしでも出来る練習は一人でもやっておこう。
その後ミニゲーム。3タッチ制限から、最後はフリータッチ。
とにかくサポートの動き、次のプレイを考えたボールの引き出し、声だし、スペースを作る動き、スペースを見つけてそこで顔を出す動き、しっかり意識して学ぼう！
明日は南八王子戦。明日も先週に続いて雨が心配か！