• 練習

「見学・体験」歓迎します。 鷺沼・宮前平 近隣の方は、運動ができる洋服で、お気軽にどうぞ。 練習スケジュールは次の通りです。 １時間目：基本練習（見学の方は、是非この時間から） ２時間目：組手練習（40分から60分程） ３時間目：中級以上の型等の練習 （30分から50分弱） ※但し、新型コロナウィルスの影響によっては中止となる場合があります。

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「見学・体験」歓迎します。 鷺沼・宮前平 近隣の方は、運動ができる洋服で、お気軽にどうぞ。 練習スケジュールは次の通りです。 １時間目：基本練習（見学の方は、是非この時間から） ２時間目：組手練習（40分から60分程） ３時間目：中級以上の型等の練習 （30分から50分弱） ※但し、新型コロナウィルスの影響によっては中止となる場合があります。

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「見学・体験」歓迎します。 鷺沼・宮前平 近隣の方は、運動ができる洋服で、お気軽にどうぞ。 練習スケジュールは次の通りです。 １時間目：基本練習（見学の方は、是非この時間から） ２時間目：組手練習（40分から60分程） ３時間目：中級以上の型等の練習 （30分から50分弱） ※但し、新型コロナウィルスの影響によっては中止となる場合があります。

■日時 4/7(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 2024年4月7日 月心会土橋支部練習 4月最初の練習になりました。 早朝はひどい雨でしたが、練習が始まる頃には陽射しも出てきて気温も急上昇。 20℃を超えてきて、まさに練習日和になりました。 白帯のメンバーもようやく昇級試験を受験して一歩を踏み出しました。 組手も徐々に動く練習を増やしていて、夏に向けて汗をかける体質に変換していかなければいけません。 コンビネーションや、なるべく負荷がかかるような練習を選んで実施しています。 全国大会の申し込み...

■日時 3/31(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 2024年3月31日 月心会土橋支部練習 3月最後の練習になりました。 今日は気温が急上昇して、20℃台の後半まで上がりました。 午前中の練習でしたので、それほど暑くは感じませんでしたが、汗をかく感じはありました。 3月の中旬まで寒い日が続いていたので、まだまだ暑さ慣れしていません。 ここからは水分補給をしながら、暑さになれるようにしっかり動く練習をして行きたいところです。 今日は練習参加者は若干少なかったのですが、白帯メンバーの昇級試験などを実施し...

■日時 3/24(日)09:00 - 11:30 ■場所 土橋小学校体育館 2024年3月24日 月心会土橋支部練習 3月2回目の練習です。 春分の日を超えましたが、まだ肌寒い感じの中での練習でした。 それでも、真冬のように底冷えをする感じはもうありません。 来週から暖かくなる予想ですので、ここからどんどん動いて汗をかく練習をしていこうと思っております。 それぞれの昇級昇段の課題の型や組手で汗を流しました。 次回の練習は、来週3月31日になります。