7/9練習報告

7/9練習報告です！
男性8名、女性６名（新人2名）合計１４名で練習をしました。
女性新人２名の方ご参加ありがとうございました。来週もお待ちしてますヾ(≧▽≦)ﾉ女性、男性とも人数が増えてきました。
なかなか全員がフル参加はないですが、フル参加したら、２０名を超えますね!(^^)!でも、夏休み期間になるので、一時帰国される方が多いので、現状維持かなぁ？
広州の夏も本番になってきましたので、体調に気を付けて練習しましょう！！

今週の一言！！
『門より入る者は是（こ）れ家珍（かちん）にあらず』
門とは六根門のことで、目、耳、鼻、口、肌、意を指します。本で読んだり、耳で聞いたり、意（心）で考えたりしたことは借り物であり、役に立たない。自分の腹の底から湧き上がってくるものこそが『家珍（宝）』と言う。この禅はご存知でしょうか？今風に言うなら『心に刺さった体験や心に響く体験によって、初めて全体が動く、これが行動の変容であり、習慣を変える事になります。
心を真っ白にして、家族や友人の言葉を少しでも耳を傾けて、良い習慣を身に付けてくださいね！健康第一！良い習慣は良い生活！良い人生が待ってますよ!(^^)!