かもめクリニック講習会

Machi1クラブでは、選手のパフォーマンス向上を目指して町田市の整形外科 かもめクリニック様に、出張セミナーを継続して行なっていただいております！

今回のテーマは「体を上手につなげて動かそう」
骨盤から上半身への回旋の伝達をスムーズにするためのエクササイズやステップワークを指導していただきました！