リズムトレーニング講習会

STAR（一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会）認定インストラクター 大瀧 悠佳コーチにリズムトレーニングの講習会を開催していただきました。
リズムトレーニングを通して、身体能力のボディコントロールの向上（切り返し・動き出し）を目指しました！



選手たちも、とても楽しくトレーニングすることができ、日頃の練習メニューも充実しました！大瀧 悠佳コーチのインスタにも当日の様子が掲載されています！