シュート練習
バスケW杯の影響か(直前のW杯ベネズエラ戦も大逆転勝利!)、この日の練習開始前は珍しく5、6年生の女子がスリーポイントの練習をしていました。練習というより、無理やり投げるという感じですが。
そういえばこれまで全体練習ではレイアップ以外のシュート練習をした方がなかったので、「遠くまで飛ばしたい」というモチベーションがあるうちに、この日はシュート練習にみっちり時間を使いました。
まずはいつもの対面のチェストパスを、手首の返しとバックスピンを意識して練習。その後高学年は、パスと同じ手首の感覚と、下半身の...
2023-09-01