フットワーク、始めました。

新年度2回目の活動
新たに仲間になってくれた子たちが揃ったので
バスケットボールってどんなスポーツ？
という説明から始めてみました。

そこでわかったのが、ほとんどの子がバスケットボールが5対5だと初めて知った、という衝撃( ﾟдﾟ)
良く考えたら、人数の関係上、6対6とか4対4とかやってましたね😭

そして、今回から練習のはじめにフットワークを取り入れました！
ダッシュからのストップ、
ストップからのダッシュ、
左右への急な切り替え
が非常に多いスポーツなので、
自分の身体をコントロールする、を楽しみながら身につけられたらいいなと思います。

参加してくださった保護者の方も、次の日しっかりと筋肉痛に苦しめられたようです😏(KS)