運動と学力一石二鳥の脳トレ「IQ体操」

■カテゴリ:スポーツその他 - スポーツその他

■主な活動場所:バレエスタジオDancingFUN
横浜市青葉区美しが丘4-1-21-2F

メンバー登録する
IQ体操とは、運動能力と学力を同時にアップさせる一石二鳥の脳トレ体操です。

文部科学省は2020年全面実施される新しい学習指導要領等にて「考える力」を子ども達に身に着けさせたいとのことです。

さらに、
同年の東京オリンピックを機に多様なスポーツとの関わり方を楽しめるようにしていくことも重要と。

では、
「考える力」はどうやったら身につくでしょうか?

「スポーツを楽しめるようになる」にはどうしたら良いでしょうか?

ただ学校に丸投げして済む問題ではありませんね。

「我が子によりよい未来を」

という思いはあれど、

「何をどう準備したら良いか分からない(><)」
という忙しい親御さんに朗報です!

ヒントは、
日本のフィギュアスケートにありました。

荒川静香さん以降、世界レベルの選手が次々と生まれるようになりましたね。

なぜでしょう?

その理由の一つが特殊な「脳トレ」にあることが以前NHKで紹介されていました。

実は、
同様のトレーニングが他のオリンピック選手やトップアスリートたちも実践していることがスポーツ界では知られています。

【世界トップアスリートも経験済み】
●フィギュアスケート
●テニス
●サッカー
●野球...

それを地元でどの子にも簡単に受けられるようにしたのが

「IQ体操」

体を動かして遊んでいるようで実はきちんとした「脳トレ」になっています。

遊びから発展したトレーニングなので、楽しいです。

子ども達は喜々として取り組みます。

そして終わってみると脳が鍛えられて、頭の回転が早くなっている。

すると、
運動能力も学力も向上しやすくなります。

サッカーなど特定の動きを習う前に、
「自分の体を自由自在に動かせるようになろう!」

そして、
「自分で考え素早く行動できる判断力を身に着けよう!」

IQ体操の詳細については、「この団体について」をご覧ください。

2019.10.9 IQ体操

2019年10月09日
今回は10名でのIQ体操。
先日体験したサッカー男子が入会しました。新しい仲間が増えて嬉しいです。

本日の課題は、

●犬歩き、蜘蛛歩き、鳥歩き
●股関節体操
●ボール(あんたがったどこさ、背面キャッチ)
●バランスデイスクでお手玉
●棒バランス
●けんけんパー
●マリオネット

股関節体操で、いつもヒーヒー言っています。硬いから上手く動かせないので、変なところに力が入ってしまいます。それで疲れてしまいます。上手に動かせる子は疲れません。
バランス能力は大分アップしました。これは大きな収穫です。
今後はマリオネットを沢山行なっていきます。手足がバラバラに動かせないとスムーズな動きになりません。

コメント(0)
最終更新日時:2019年10月09日 17時54分
カレンダー
<<12月   1月   2月>>
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6

  • アルバム
携帯からのアクセスはこちら