高血圧の治療について　　　出舞

40年前から高血圧と診断されていましたが・・・・わりと軽く考えていました。
薬を飲み忘れたり・・・・日々の測定を怠ったりと

先般、200越えで緊急夜間病院のお世話になり、それからは心を入れ替えて毎日記録しています。



朝に2回、夜に2回、血圧を測りエクセルの表に入力しています。
ここ２ｹ月の平均は145/85です。これを医師に見せたところ・・・140以上は高血圧なので、薬を　もう1種類増やされました。

　朝3種類
　夜1種類
　合計4種類

これから寒くなるので・・・要注意とのこと。　かなんな・・・